毎日、暑い日が続いております (・_・;)
皆様、如何お過ごしでしょうか (^○^)
当園では、ご入居者様が健康で過ごせますよう、
機能回復訓練用として、ステッパー・階段・歩行バー等、準備しております。
本日は、転倒や筋力低下を予防するために階段を使った訓練や歩行バーでのスクワットなど、
行なっていただきました!!
スタッフが付き添っての訓練なので、安心ですね (^_^)v
皆様、一生懸命行ってくださいました。
良い運動になりましたねっ!!
これからも、日々訓練をおこない「健康寿命」を伸ばしていきましょう <m(__)m>