当園では、定期的にレクリエーションを行っております。
今回は、ご入居様の家庭菜園で育てた新鮮なあかじぞを使ったジュース作りです。
皆様、真剣にしそを摘んでますね~(^_^)/
しそは、活性酸素の働きを抑制する抗酸化作用があり、
むくみ対策や食欲を高める作用などがあります。
太陽の光を沢山浴びて育ったしそは、栄養も豊富で健康に良さそうです ❤ ❤ ❤
皆様、ご覧くださいませ!! 鮮やかで、美味しそうな色です!!
これからも、体に良い食材を沢山食べて、ご入居様たちに長生きしてほしいです<m(__)m>